암을 예방하는 방법에 대한 조언과 전략
암을 예방하는 방법에 대한 조언과 전략 암은 전 세계 수백만 명의 사람들이 앓고 있는 의학적 질환이다. 암에 대한 적절한 치료는 그 질병에 대한 충분한 이해에 기초해야 한다. 교육을 통해 암 환자와 가족 구성원은 최신 치료법과 어떤 치료법이 가장 효과적인지 알 수 있다. 이러한 조언들은 암 환자들이 이 질병에 더 잘 대처하도록 도울 수 있다. 건강한 체중을 유지하는 것은 전반적으로 기분이 좋아지게 하지만, 식이요법과 운동 또한 대부분의 암을 예방하는 것으로 증명된다. 야채와 과일을 많이 먹고, 물을 많이 마시고, 매일 적어도 30분 동안 운동을 하면 암을 예방할 수 있고, 여러분의 삶을 더 나아지게 할 수 있다. 암과 싸울 때는 운동이 중요하다. 혈액 순환은 운동을 통해 강화된다. 몸 전체에 가능한 한 ..
카테고리 없음
2020. 6. 16. 06:28